Jueves, 23 Noviembre 2017

S Salud

Elimina las molestas infecciones vaginales con remedios caseros

El bienestar íntimo de la mujer sigue siendo un tema algo tabú y en ocasiones no se trata con la naturalidad que se merece. La infección vaginal más común es la conocida como vaginosis bacteriana (VB) que generalmente se produce a causa de una bacteria llamada Gardnerella vaginalis. Los otros tipos comunes de infecciones vaginales se producen por la levadura (por lo general, de la especie Candidiasis) y por un organismo protozoario conocido como Trichomonas vaginalis.

Este desequilibrio puede deberse al consumo de ciertos medicamentos (principalmente antibióticos), los baños de inmersión con jabones alcalinos, deficiencias alimenticias, quimioterapia, los aerosoles de higiene femenina, anticonceptivos orales o el embarazo, puede permitir que organismos de levadura prosperen en el medio alcalino.

Síntomas de una infección vaginal:

• Una secreción vaginal anormal. La secreción puede ser desde acuosa y blanca hasta espesa, blanca y con bultos. Por lo general, es similar al requesón.

• Escozor y ardor de la vagina y los labios vaginales

• Dolor durante las relaciones sexuales

• Dolor al orinar

• Enrojecimiento e hinchazón del área exterior de la vagina

A continuación te presentamos algunos remedios caseros para infecciones vaginales que ayudaran a calmar y sanar la infección, sin olvidarnos de recordarte que las visitas periódicas a tu ginecólogo son fundamentales en cada etapa de tu vida.

Remedios caseros:

  • El consumo diario de un yogur natural. El yogur es un alimento sano y nutritivo que ayuda a restaurar el equilibrio ácido que tiene la flora vaginal y que ha sido alterado por la infección.

 

 

  • Elaborar una preparación de media taza de yogur al cual se le añade media cucharada de canela en polvo. Se aplica durante cinco noches consecutivas mediante la inserción con un aplicador medicinal de dos cucharaditas de esta mezcla.
  • Hacer, cada mañana, una ducha vaginal con una solución de agua con vinagre o alternada con una ducha vaginal de yogur diluido.
  • Licuar un pequeño diente de ajo con el agua y colar antes de usarlo. Se pueden tomar oralmente, o Machacamos varios dientes de ajo y los colocamos dentro de una gasa esterilizada cuyos extremos debemos cerrarlos convenientemente. Colocaremos en la zona afectada no superando las cuatro horas. Lavar bien con agua después de usarlo.
  • Llenar la bañera hasta la cadera y con el agua tibia, añadir media taza de sal en el agua. Disolver 3 cucharadas de bicarbonato en medio litro de agua. Aplicar esta mezcla en la zona de 1 a 2 veces al día durante 15 días. Después, usar este remedio 1 o 2 veces a la semana, hasta que desaparezcan los síntomas.

 

 

  • La caléndula se puede utilizar para tratar infecciones vaginales por sus propiedades antibacterianas. Podemos realizar una infusión añadiendo una flor de caléndula y una hoja, a un cazo de agua hirviendo y tomaremos dos veces al día.

Recomendaciones:

  • Evita el uso de jabones o limpiadores fuertes en la vulva o en la vagina, ya que estos también pueden afectar el equilibrio de pH saludable.

 

 

  • Evitar la humedad en la zona vaginal ya que un exceso de esta, puede agravar la infección.
  • Evita el uso de ropa excesivamente ajustada y prendas íntimas sintéticas porque impiden la transpiración.
  • Cambia los trajes de baños húmedos y ropa de entrenamiento sudorosas lo más rápido posible.
  • Evita las duchas vaginales pueden interferir con los niveles de pH de la vagina, preparando el escenario para infecciones bacterianas. Normalmente, el pH vaginal es aproximadamente de 3,8 a 4,5.

 

 

  • Si tu vagina tiene un olor fuerte o desagradable, consulta a tu médico; una ducha sólo cubrirá hasta el olor sin curar el problema que está causando.
  • Es recomendable que quites productos con contenido azucarado, este tipo de alimentos deben ser eliminados de la dieta al 100%, evitar productos procesados, evitar el pan, los lácteos y el alcohol mientras estás tratando tu problema de infección vaginal, sea cual sea el tipo y la causa.

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