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EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS

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  No se necesita tener mucho tiempo para practicar ejercicio, con 10 0 15 minutos diaros es suficiente para obtener los resultados esperados. La clave esta en la constancia. A continuación presentamos 3 ejercicios ideales para la cola y las piernas.   ...

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COPENHAGEN FASHION WEEK

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  La Semana de la Moda de Copenhague es la única de la moda escandinava que se celebra cada dos años en enero / febrero y agosto. Cada temporada, la Semana de la Moda de Copenhague da la bienvenida a la prensa, compradores e influyentes estimados a cuatro...

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NUEVA TEMPORADA DE OUTLANDER- FOX PREMIUM

  La quinta temporada de “OUTLANDER", la exitosa serie que conjuga historia y ciencia ficción en un relato de aventuras y romance, llegará a FOX Premium Series en Latinoamérica el lunes 17 de febrero de 2020, donde cada lunes habrá nuevos...

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TIPS PARA COMER MÁS SALUDABLE

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  NO EMPIECES EL DÍA SIN DESAYUNAR El desayuno es una comida importante para iniciar con energía las actividades programadas para el día. Alimentos ricos en fibra como la avena, o la harina de maíz precocida o integral, son una excelente alternativa por su fuente...

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