LAURA SOFIA BARRERA MELO fue adquiriendo un gusto especial hacía el automovilismo desde muy pequeña, gusto heredado de su padre. Con un talento excepcional fue descubierta por gente experta en el tema, donde se incentivo para experimentar en el kartismo...
Esta de moda escuchar del Fitboxing, expertos afirman que este es una técnica que trae muchos beneficios, debido a quees una innovadora técnica de entrenamiento que une el boxeo con algunos ejercicios funcionales. Esta diseñado para que cualquier persona lo...
Después de su participación en el reality "Reto 4 Elementos", donde participó en el grupo fitness demostrando su destreza, fuerza y enfrentó su mayor miedo, además de destacarse por ser una mujer fuerte y disciplinada lo cual hizo que fuera un ejemplo para sus...
Estrenándose en la categoría, la piloto colombiana de 25 años Tatiana Calderón comienza a escribir historia, convirtiéndose en la primera mujer en pilotar en la antesala de la máxima categoría, la Fórmula Uno, para aplicar la experiencia que le han dado los...
La practica de ejercicio físico durante el embarazo es muy saludable, siempre que se haga con moderación. Lo importante es practicar ejercicios adecuados y sin exagerar en lo que respecta al esfuerzo y la frecuencia. El footing, el stretching, la natación, el...
1 Tu comida : Olvídate de batidos y suplementos hasta que tengas tu alimentación diaria bien planificada. Tu dieta deberá estar basada en frutas, verduras, carbohidratos complejos, legumbres, proteínas y grasas (además del aceite de oliva tienes...
Un novedoso textil que permite bloquear los rayos UV, absorber la humedad y proporcionar un fresco confort mientras se realizan actividades bajo el sol, será presentado en el II Salón de la industria textil y de la confección Createx, que se realizará del 16 al...
El próximo domingo 18 de marzo en El Lago Calima, El Darién será la cita para la cuarta edición de Pacifik Trail - 2018, una prueba llena de naturaleza para los amantes del trail, donde se atravesarán ríos, y se afrontarán grandes retos como el desnivel del...
El calzado llamado kangoo jumps funciona como un trampolín que te permite realizar diversas actividades físicas, que te ayudan a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu equilibrio y quemar más de 500 calorías en una sola sesión. En 1994, Denise Naville desarrolló en...
Step Ahead pioneros en entrenamiento funcional, lanza en su sede ubicada en el Hotel Biouxury Calle 83 # 9-48, su nuevo proyecto llamado Titans Bootcamp el cual busca generar un impacto social en los menos favorecidos a través de un esfuerzo físico realizado...
Héctor Camilo Peña Pinilla; preparador físico de la universidad Inca de la ciudad de Bogotá, con más de 15 años de carrera exitosa en Colombia, México y EEUU. Cuenta con una amplia experiencia en entrenamiento cardiovascular que incluye ejercicios funcionales,...
