El HIIT (High Intensity Interval Training) o entrenamiento en intervalos de alta intensidad es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa. Esto es debido a que mejora la capacidad del cuerpo para...
El HIIT (High Intensity Interval Training) o entrenamiento en intervalos de alta intensidad es una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa. Esto es debido a que mejora la capacidad del cuerpo para...
Con el objetivo de ayudar a los colombianos a tener una vida más saludable y a motivarlos a hacer ejercicio, Huawei presenta la iniciativa ‘Camina y gana’, un reto al que todos los usuarios de smartphones se pueden unir, descargando la app de ‘Huawei Health’ y...
Con el objetivo de ayudar a los colombianos a tener una vida más saludable y a motivarlos a hacer ejercicio, Huawei presenta la iniciativa ‘Camina y gana’, un reto al que todos los usuarios de smartphones se pueden unir, descargando la app de ‘Huawei Health’ y...
Perder peso de forma sana y equilibrada no siempre es sencillo. Te ayudamos con una propuesta de cenas ligeras para preparar en la semana. LUNES: Ensalada de garbanzos y limón Ingredientes: 500 gramos de garbanzos cocidos y pelados Dos jitomates...
Perder peso de forma sana y equilibrada no siempre es sencillo. Te ayudamos con una propuesta de cenas ligeras para preparar en la semana. LUNES: Ensalada de garbanzos y limón Ingredientes: 500 gramos de garbanzos cocidos y pelados Dos jitomates...
Hay pocas sensaciones tan liberadoras como la de nadar al aire libre bajo cielos azules que se extienden hasta el horizonte. Ahora en Dubai puedes hacerlo a casi 300 metros sobre el nivel del mar. La piscina del Address Beach Resort inaugurado recientemente,...
Hay pocas sensaciones tan liberadoras como la de nadar al aire libre bajo cielos azules que se extienden hasta el horizonte. Ahora en Dubai puedes hacerlo a casi 300 metros sobre el nivel del mar. La piscina del Address Beach Resort inaugurado recientemente,...
Tener una vida saludable es cada vez más importante, incluso cuando cada día se pasa más tiempo en casa y el sedentarismo se vuelve el protagonista. Para poder combatir este panorama y pensando en una vida más saludable para los colombianos, a partir del 7 de...
Tener una vida saludable es cada vez más importante, incluso cuando cada día se pasa más tiempo en casa y el sedentarismo se vuelve el protagonista. Para poder combatir este panorama y pensando en una vida más saludable para los colombianos, a partir del 7 de...
Pasar horas frente al computador, ya sea trabajando, estudiando o realizando cualquier actividad, de manera estática y en la misma posición, puede ocasionar graves problemas de salud. Según una publicación del Hospital Infantil Universitario de San José, cuando...
Pasar horas frente al computador, ya sea trabajando, estudiando o realizando cualquier actividad, de manera estática y en la misma posición, puede ocasionar graves problemas de salud. Según una publicación del Hospital Infantil Universitario de San José, cuando...
