El pan blanco es muy versátil, lo conocemos en sándwich, en el pan francés, tostado, con queso, con bocadillo y demás. En estas épocas de confinamiento, están saliendo a la luz muchas habilidades culinarias y porque no atreverse a acompañar esos deliciosos...
ACEITE DE COCO PARA TENER EL PELO MÁS SANO
El aceite de coco es reconocido por ser un acondicionador natural, sus propiedades y textura lo convierten en un eficaz regulador de grasa, frizz, caída prematura del cabello y sequedad. Siempre se ha escuchado que es utilizado en la industria de belleza con...
¿NO TE GUSTA HACER EJERCICIO? PRUEBALO BAILANDO
. Hacer ejercicio puede parecer tortuoso para muchos. Hacer sentadillas, abdominales y flexiones no son las rutinas más divertidas en esta cuarentena. Sin embargo, si tienes el propósito de hacer deporte, INTÉNTALO BAILANDO. Bailar es inherente al ser humano,...
CÓCTELES FÁCILES PARA PREPARAR EN CASA
No hay nada que motive más la creatividad que descubrir nuevas mezclas y crear sabores, por esto Pablo Carrizo, Brand Ambassador del portafolio Reserve de Diageo, sugiere recetas fáciles para hacer cocteles increíbles con los ingredientes que normalmente hay en...
CLAVES PARA NO SUBIR DE PESO EN CUARENTENA
La vida nos ha cambiado, los hábitos y costumbres han tomado otro rumbo desde que llego el Coronavirus a nuestras vidas. Sin embargo, al cambiar la manera de vivir, se deben adquirir buenos hábitos y la alimentación es fundamental para mantenernos sanos y...
SIETE APLICACIONES PARA HACER EJERCICIO EN CASA
Por la coyuntura de salubridad en todo el mundo, estos días muchos colombianos están realizando su trabajo o están estudiando desde casa, acatando las recomendaciones generales que se han hecho desde el gobierno y las autoridades de salud en el país. Cuando se...
NUEVAS FECHAS PARA SINGULARITYU COLOMBIA SUMMIT
A causa del COVID-19, SingularityU Colombia Summit anuncia sus nuevas fechas con el fin de proteger la salud de toda la comunidad asistente. Como respuesta a la coyuntura, SU llevó a cabo, de forma gratuita, el Summit Virtual COVID 19 dedicado a brindar y...
ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A REFORZAR LAS DEFENSAS
Los alimentos aportan nutrientes básicos y esenciales para mantener el organismo en buen estado, estos ayudan a mejorar la respuesta del cuerpo ante las diversas dolencias, ayuda a que se caiga en enfermedad, reduciendo síntomas de resfriados, gripes y otras...
ANÍMATE A LA GIMNASIA FUNCIONAL EN CASA
El entrenamiento funcional está compuesto por ejercicios y movimientos que ayudan a mejorar la forma de entrenar. No se trata de levantar una mancuerna por levantarla si no de realizar aquellos movimientos que tengan alguna utilidad práctica. Este tipo de...
¿CUÁL ES EL MODO ADECUADO DE LAVARSE LAS MANOS?
La principal medida de protección frente a las diferentes enfermedades es una adecuada tecnica de lavado de manos. Recuerda, es recomendable, como mínimo lavarse las manos antes y después de comer, después de ir al baño, cuando se llega a casa... ¿Cuál es...
MAQUILLARSE PERFECTAMENTE LOS OJOS
El maquillaje también tiene sus trucos en la aplicación, lo esencial es seguir las normas con disciplina y detalle. Solo esto te garantiza un maquillaje en casa con resultados de profesionales. Empecemos: APLICA UNA BASE ANTES DE EMPEZAR El primer paso...
CONOCE UN MARAVILLOSO LUGAR EN GUATAPÉ
¿Buscando un plan diferente? Sobre la represa el Peñol, a pocos minutos de Guatapé se encuentra el mejor lugar para pasar las vacaciones. Es el lugar que todos quieren visitar. El hotel de lujo y sofisticación llamado Bosko se adhiera a la deficion de...










