Pasar horas frente al computador, ya sea trabajando, estudiando o realizando cualquier actividad, de manera estática y en la misma posición, puede ocasionar graves problemas de salud. Según una publicación del Hospital Infantil Universitario de San José, cuando...
5 acciones que te ayudarán a relajar tú cuerpo durante tu pausa activa
Pasar horas frente al computador, ya sea trabajando, estudiando o realizando cualquier actividad, de manera estática y en la misma posición, puede ocasionar graves problemas de salud. Según una publicación del Hospital Infantil Universitario de San José, cuando...
6 recomendaciones claves para cuidar la salud física y mental
La salud es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Nature’s Heart te comparte seis recomendaciones para cuidar tu salud...
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La obesidad en Colombia, sus riesgos y hábitos para prevenirla
La obesidad es, según la OMS, el acumulo excesivo de tejido graso en el cuerpo, teniendo esto una implicación sobre la salud. Esta, suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales. El...
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5 tips para mantener una vida balanceada y saludable
Las responsabilidades y las ocupaciones del día a día pueden hacerte olvidar de tomar una pausa y hacer algo de corazón por ti. Por eso, durante el mes de marzo dedicado a celebrar a las mujeres, Nature’s Heart , brinda 5 tips claves para mantener una vida...
Estrabismo en niños, cuándo consultar con un especialista
El estrabismo es la pérdida del paralelismo o desviación del globo ocular, constituye junto con los defectos visuales una de las enfermedades visuales más comunes en la consulta, especialmente en la infancia. Se estima que afecta alrededor del 4% de los...
Qué es la infoxicación y cómo combatirla en la era digital
Son innumerables las cualidades que ha traído consigo la transformación digital. La era actual permite que las personas tengan a su alcance nuevas tecnologías y soluciones, más datos, un aumento de la colaboración y de la interconexión, nuevas alianzas y nuevas...
Consejos para estimular el aprendizaje de niños con síndrome de Asperger
El Asperger es un trastorno neurobiológico dentro del espectro autista, que, si bien tiene características parecidas, los síntomas pueden ser variables teniendo en cuenta el grado de severidad. Este síndrome que suele diagnosticarse en etapa escolar se...
No deje que la conexión remota afecte sus ojos
Ahora que millones de personas deben migrar hacia los espacios virtuales para continuar con sus vidas, la cantidad de tiempo que se pasa frente a las pantallas de dispositivos electrónicos (celulares, televisores y computadores) aumenta. Esto puede causar...
Infección de encías puede traer complicaciones si se tiene Covid-19
La periodontitis, una infección que afecta a las encías y que puede acabar generando la caída del diente también conocida como piorrea, tiene serias implicaciones si se contrae la Covid-19, aumentando las posibilidades de que la enfermedad sea grave o acabe con...