Foto: Pexels El síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAHOS), como se le conoce científicamente, es un trastorno común donde la respiración de la persona se interrumpe o se hace muy superficial, puede durar desde unos pocos segundos a minutos y ocurrir...
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Por años, se ha evidenciado la afectación para el organismo de adicciones al alcohol o sustancias alucinógenas, sin embargo, poco se habla de la adicción al azúcar. El consumo excesivo de productos altos en azúcar es una problemática que afecta a millones de...
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¿Sabías que la nariz es el sitio de infección número uno en el cuerpo humano? Alrededor del 90% de la carga viral se encuentra en la nariz y las vías respiratorias superiores, lo que hace que sea tan importante comenzar a lavarse la nariz como lo hacemos con...
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Pasar horas frente al computador, ya sea trabajando, estudiando o realizando cualquier actividad, de manera estática y en la misma posición, puede ocasionar graves problemas de salud. Según una publicación del Hospital Infantil Universitario de San José, cuando...
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La salud es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Nature’s Heart te comparte seis recomendaciones para cuidar tu salud...
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La obesidad es, según la OMS, el acumulo excesivo de tejido graso en el cuerpo, teniendo esto una implicación sobre la salud. Esta, suele ser el resultado de ingerir más calorías de las que se queman durante el ejercicio y las actividades diarias normales. El...
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